GIMNASIA SUAVE

ACTIVIDADES GRUPALES

FITNESS Y MUSCULACIÓN

ACTIVIDADES DE DEFENSA

NUESTRA FILOSOFÍA...

La vida moderna nos ha traído multitud de avances tecnológicos, lo que ha acarreado una menor actividad física para nuestro cuerpo, ya que pasamos mucho tiempo sentados en el trabajo o frente al ordenador. Por ello, es indispensable compensar nuestra actividad sedentaria con ejercicio.

En Shotokan Novelda somos conscientes de ello y creemos en la actividad física como eje fundamental para disfrutar de una vida saludable y plena. Por esta razón, tenemos una gran variedad de actividades grupales para disfrutar del deporte en la mejor compañía. ¿Te animas?

"Porque el deporte no tiene por qué ser duro o aburrido"

gimnasio shotokan novelda

HORARIO ACTUAL

Consulta el horario de actividades actualizado con todas las actividades grupales.

ACTIVIDADES DE CARDIO

La mejor opción para mantener en forma tu organismo.

ACTIVIDADES SUAVES

Clases de mantenimiento y Pilates, ideales para tonificar tu cuerpo. 

ACTIVIDADES DE DEFENSA

Aprende a defenterte con sesiones de Karate para jóvenes y adultos.

ACTIVIDADES MIXTAS

Especialmente pensadas para trabajar varios grupos musculares.

CIRCUITOS VIRTUALES

Circuitos realistas con diferentes intensidades, pura diversión.

FITNESS Y MUSCULACIÓN

La mejor opción si quieres para ganar musculatura y fuerza.

NUESTRAS INSTALACIONES

¿QUÉ DICEN DE NOSOTROS?

Shotokan, tu gimnasio en Novelda

"Una de las cosas que más me gusta del gimnasio es su ambiente. Se respira buenas vibraciones y eso, para mí, es esencial"
"Siempre espero con ansía las "master classes" y los "maratones". Me encanta disfrutar de las actividades grupales"
"Llevo más de 3 años en el gimnasio y seguiré por muchos más. Las clases son muy divertidas y es como disfrutar en familia"

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